La guía más grande Para 10 ejercicios de pausas activas
Los ejercicios de pausas activas no tienen que ser complicados ni requieren equipo particular. Aquí algunos que son perfectos para equipos remotos y que cualquier persona puede hacer desde su espacio de trabajo:Sin bloqueo, debes tener distinto atención con las personas que cuentan alguna de las siguientes afecciones, pues ellas deben abstenerse